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Wandern & Yoga am Gardasee

Immer wieder interessant zu beobachten, dass eine Gruppe “fremder” Menschen aufeinandertreffen und innerhalb kürzester Zeit zu “vertrauten” werden. Das Gesetzt der Anziehung. Was für eine wunderbare Erfahrung das vor kurzem war. Eine Woche lang #wandern & #yoga am Gardasee. Zwischen Palmen, gutem Kaffee, regionalen Köstlichkeiten und mediterranem Klima habe ich eine kleine Gruppe von Frauen …

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Storytelling Ramona Arendt: Zurück zur Periode

Mein Name ist Ramona Arendt selbständige Trainerin & Coach für Fitness & Mindset , Inspiration für Natur + Weiblichkeit. Wer bin ich und was ist meine Aufgabe hier auf dieser Welt ? Diese uns sehr viele andere Fragen habe ich mir die letzten Jahre gestellt. Im Leistungssport groß geworden war meine Kindheit von funktionieren müssen …

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A girl should be

A Girl should be…. Frauen, die weiblichen Wesen voller Intuition, Verführungskraft, Empathie, Rundungen und mentaler Stärke. Doch die Gesellschaft lässt Frauen immer in einem bestimmten Licht darstellen. Sexy, perfekt, erfolgreich, fit, makellos, verführerisch, selbständig, mutig uvm. Oft werden sie in Magazinen als „Magnet“ genutzt um ein Produkt besser zu verkaufen. Viel Haut bringt immer mehr …

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