Jetzt Buchen Mein erster 3000er Du liebst die Berge, gehst gerne wandern und wolltest schon immer mal einen 3000er besteigen? Beim Flotten 3er ist das möglich. Einfache Wege, die noch in die Kategorie Wandern fallen. Kein Seil, kein Steigeisen, sondern Schritt für Schritt. Diese Alpenauszeit ist jedoch nur für Wanderer die eine sehr gute Kondition …
WIE SIEHT DIE ZUSAMMENARBEIT MIT MIR AUS ? FÜR DICH EIN PAAR KUNDENFEEDBACKS https://www.youtube.com/watch?v=v8slfWUbZfg&t=9s Ramona ist eine großartige Personal Trainerin und Coach. Mit Leichtigkeit und Fingerspitzengefühl erspürt sie die Glaubenssätze und Blockaden, die ihre Coachees zurückhalten. Was ich sehr besonders finde ist, dass Sie total befreit ist von den überzogenen Idealen, die sonst in …
MOTIVATION durch einen Blog ?? Spaß statt Disziplin geht das überhaupt ? Für die Firma Gymqueen / Vitafy schreibe ich 1x im Monat einen Blog Beitrag und gebe dir mein Expertenwissen komplett kostenlos. Einblicke in meine Erfahrung als Personal Trainerin, Fitness & Mentalcoach kannst du in diesem Beitrag lesen. https://www.gymqueen.de/magazin/deinweg/?wkz=gqsocialfborg&utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=org&fbclid=IwAR0qfQxW0IxXvy_-htUlpiXdxqYBP4d1uIMSDly1MxDRhWnD6CnAXTnHGZQ WAS FÜR THEMEN WÜRDEN …
Mein Name ist Ramona Arendt selbständige Trainerin & Coach für Fitness & Mindset , Inspiration für Natur + Weiblichkeit. Wer bin ich und was ist meine Aufgabe hier auf dieser Welt ? Diese uns sehr viele andere Fragen habe ich mir die letzten Jahre gestellt. Im Leistungssport groß geworden war meine Kindheit von funktionieren müssen …
Storytelling Ramona Arendt: Zurück zur Periode Weiterlesen »
Niemand ist gern krank. Wir alle wollen gesund, schmerzfrei und fit sein. Dennoch sind Symptome und Krankheiten häufig Begleiter unseres Lebens, und viele Menschen leiden dauerhaft unter Schmerzen oder sind chronisch krank. Auf der Suche nach Heilung, bekämpfen wir meist die Symptome in der Hoffnung schnell wieder gesund zu werden. Eine Diät, Nahrungsergänzungsmittel, Training und …
Gesundheit – gibt es ein Leben ohne Krankheit ? Weiterlesen »
Wie ernährst du Dich? Wie viele Ernährungstrends kennst du? Wie viele hast du davon ausprobiert? Ich selbst habe jeden Trend “mitgenommen” und an mir ausgetestet um meinen Kunden die richtige Ernährungsform empfehlen zu können. Doch was ist die richtige Ernährungsform? Definitiv kann ich sagen, dass es auf gesund hinausläuft. Doch auch hier gehen die …
Wandern, Yoga, Fitness, Berge, Mental Coaching und vieles mehr…