Ganzheitliches Fitnesscoaching in München

Individuelles Training –  maßgeschneiderte Dienstleistungen mit den Schwerpunkten

Personal Training • Ernährung &-Vitalstoffe  • Online Coaching

Durch eine ganzheitliche Betrachtung der 4 wichtigsten Bausteine

Bewegung

Ernährung

Erholung

Motivation

werde Ich Sie professionell betreuen.

 

Natürliche Bewegungsmuster und allgemein Bewegung in sein Leben zu integrieren, fällt dem modernen Mensch von heute schwer. Stattdessen werden wir durch den Medienkonsum & das Lust-Prinzip gesteuert.

Dazu kommt der Mangel an Vitaminen & Vitalstoffen, diversen Stressfaktoren, ein träger Darm und eine unbewusste Ernährungsweise.
Mit Hilfe der eigenen Willenskraft und einem individuellen Konzept, erarbeitet Fitnesscoach Ramona

einen maßgeschneiderten Plan für Sie aus.

Straff, Muskulös und Gesund möchte der Mensch heutzutage sein.

 Ramona ist die Ansprechpartnerin für alle Ziele in Sachen Gesundheit, Muskelaufbau, Abnehmen und Lifestylecoaching.

„Step into your Power“

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei Personal Trainerin Ramona und trainieren sie mit einer Expertin.

Seit 8 Jahren lebt sie den Beruf als Personal Trainerin und liebt die Arbeit mit Menschen.

Fit und sexy ist die Frau von Heute

Athletisch und gepflegt der Mann von Heute

Ganz gleich welches Ziel sie anstreben:

Abnehmen, Ernährungsumstellung, Muskelaufbau oder Lifestylecoaching.
Fitnesscoach Ramona Arendt hilft bei der Umsetzung und begleitet sie zu ihrem persönlichen Erfolg.

• • •

DIENSTLEISTUNGEN

Schwerpunkte

Gewichtsreduktion     Bodyforming
    
Muskelaufbau Beweglichkeit
    
Figurstraffung Movement Training
    
Ernährung Coaching
    
Firmenfitness Functionaltraining
    
Schmerzreduktion Outdoor Training
       
Ausdauer

Vorteile

Authenthische Betreuung

zeitliche & örtliche Flexibilität

Motivation

Spaß

individuelle Trainingseinheiten

Kunden Beratung

Betreuung

Qualifikationen

staatl. geprüfte Sport & Gymnastiklehrerin

Personal Trainer

B-Lizenz

CFT 1 +2 (Cerfificate Functional Trainer)

Hot Iron Trainer

Functional Fit & Flow

Rückenschullehrer

• • •

Datenschutz | Haftungsausschluss | Impressum | Copyright © 2016 Ramona Arendt.