Fitness & Mentalcoaching in
München & Garmisch-Partenkirchen.
12 Jahre Berufserfahrung für Dich.
Aufgrund der aktuellen Situation sind alle Gruppentrainings erstmal online
Das Event für Persönlichkeiten
wertvolle Lebensimpuls
spannende Geschichten
Strebst du nach Veränderung ?
Willst ein neues ICH kreieren ?
Deinen Körper auf ein neues Energielevel bringen, den Geist von alten Glaubenssätze befreien und zu dem Menschen werden der keinen Antrieb im Außen benötigt ?
Ich gebe dir Impulse auf deinem Weg.
Dich erwartet ein ganzheitlicher Ansatz, ein authentisch & ehrlicher Umgang.
Das Leben ist für dich – nicht gegen dich.
Profitiere von 10 Jahren Berufserfahrung
Du achtest derzeit auf deine Gesundheit, hast aber keine sichtbaren Ergebnisse?
Individuelle Trainingsanleitung und Anpassung deiner Lebensgewohnheiten.
Ganzheitlicher Ansatz der Lebensbereiche: Routinen, Schlaf, Verdauung & Darmgesundheit, Hormone, Mindset & Glaubenssätze, Zielsetzung
Funktionelles Outdoortraining bei Wind & Wetter
Das Zirkeltraining für jedes Level in München & Seeshaupt
Dienstags 18.00 – 19.00 Uhr
Ort: Valleyplatz Ecke Wackersbergerstr München
Montags 7.45 – 8.45 Uhr
Ort: Erholungsgebiet Ambach am Starnbergersee
MONTAG:
ZIRKELTRAINING 19.00 – 20.00 Uhr
MITTWOCH:
MOBILITY Oberkörper 6.30 – 7.30 Uhr
FREITAG:
MOBILITY Unterkörper 6.30 – 7.30 Uhr
Bitte hole dir dein Ticket unter https://www.fyndery.de/coach/9/ramona/?ref=9
Das Training findet über die Plattform https://zoom.us/ statt.
Das Motto : Rauf auf den Berg & runterkommen
90 Min Yoga-Mobility auf der Tannenhütte in Garmisch-Partenkirchen.
Inklusive Frühstück mit regionalen Produkten.
Yoga am Berg 1x im Monat: 8.30 Uhr ist Beginn.
Limitierte Plätze für dein Magic Moment. Bring deine eigene Matte mit und ein offenes Herz für diesen Kraftort nur 30min vom Ort entfernt.
Mehr Infos zur Hütte: https://tannenhuette.de/
