Ramona Arendt

Personaltrainerin & Coach

> Behind every succesfull woman is herself <

Erfahre mehr über mich und meine Philosophie: Dein Körper ist dein bester Ratgeber 

Ich schenke dir mein Wissen aus über 10 Jahren Berufserfahrung und 26 Jahren Lebenserfahrung. 

Neuigkeiten & aktuelles

Personaltrainerin Ramona Arendt

PERSONALTRAINING

Kostenloses Probetraining bei Kauf einer 10er Karte

Functional Training Summit

FT Summit München

Vom 21-23.6 Functional Training Summit in München. Mit dem Code Ramona50 kannst du dir 50€ sparen.

Loveourbodymünchen

Love your Body

Von Frauen für Frauen
die online Community für Frauen Teil 2 im Oktober 2019

Für DICH

Personal training

Profitiere aus 10 Jahren Berufserfahrung

Funktionelles Personal Training auf deine Ziele abgestimmt 

inklusiver ganzheitlicher  Ernährungsumstellung mit Tipps für mehr Energie & weniger Stress

individuelles Coaching für eine bessere Lebensqualität 

Professionelle Betreuung in München & Umgebung zu Hause oder Outdoor  

Outdoortraining

Effektiv I ganzheitlich I bei Wind & Wetter 

Dienstag + Sonntag 18.00 – 19.00 Uhr      Treffpunkt: Bavaria Theresienwiese 

Funktionelles Ganzkörper Bodyweighttraining für jedes Fitnesslevel in München 

Partner: Myfitnesscard I Urban Sports I Class Pass

CoaCHING Body & MInd

„Wie geht es dir heute“ ?

Eine Frage die beiläufig gestellt wird und meist genauso beantwortet wird. Hinter der Fassade schaut es jedoch oft anders aus. 

Manchmal müssen wir uns von Dingen befreien, Gewohntes loslassen, damit wit etwas verändern und Neues lieben lernen.