WIE SIEHT DIE ZUSAMMENARBEIT MIT MIR AUS ? FÜR DICH EIN PAAR KUNDENFEEDBACKS https://www.youtube.com/watch?v=v8slfWUbZfg&t=9s Ramona ist eine großartige Personal Trainerin und Coach. Mit Leichtigkeit und Fingerspitzengefühl erspürt sie die Glaubenssätze und Blockaden, die ihre Coachees zurückhalten. Was ich sehr besonders finde ist, dass Sie total befreit ist von den überzogenen Idealen, die sonst in …
Wovon lässt du dich beeinflussen und wovon nicht ? Dir wird täglich und überall suggeriert, dass du einzigartig bist, dass du etwas Besonderes bist, wenn du z.b. Produkte von namhaften Firmen kaufst. Bitte glaube mir, dass du auch so genau so wie du bist ein besonderer und wertvoller Mensch bist. Doch Medien sind ein Mittel …
Veränderung findet tagtäglich statt und plötzlich spüren uns sehen wir sichtbare Erfolge. Im Oktober 2018 habe ich eine Personaltraining Kundin gehabt, mit der ich einen ganzheitlichen Ansatz genutzt habe. Basierend auf meinen eigenen Erfahrungen ( Ausbleiben der Periode für 7 Jahre ) sind wir folgende Themen angegangen: Trainingsumstellung, Hormonstabilisieung durch Ernährungsadaption, weniger hartes Training, Stressreduktion …
A Girl should be…. Frauen, die weiblichen Wesen voller Intuition, Verführungskraft, Empathie, Rundungen und mentaler Stärke. Doch die Gesellschaft lässt Frauen immer in einem bestimmten Licht darstellen. Sexy, perfekt, erfolgreich, fit, makellos, verführerisch, selbständig, mutig uvm. Oft werden sie in Magazinen als „Magnet“ genutzt um ein Produkt besser zu verkaufen. Viel Haut bringt immer mehr …
Wandern, Yoga, Fitness, Berge, Mental Coaching und vieles mehr…