Nahrungsergänzung – Supplemente – Ketos

Aus DIR hol ich noch 30% mehr raus. Wie viel Geld hast du bisher in deinem Leben für Ärzte, Medikamente und sonstiges ausgegeben ??  Nahrungsergänzungsmittel sowie Supplemente sind in der heutigen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken !  Natürlich, frisch, regional / saisonal, hohe Bio-Verfügbarkeit.  Nur wenige Bio-Supermärkte können bei diesen Ansprüchen mithalten. Ganz zu schweigen von der […]

Gesund ernähren – ein Trend

Das Thema Ernährung ist jeden Tag präsent und doch nicht klar. Ständig gibt es neue Trends, Empfehlungen und die Werbung bombardiert uns mit dem Thema. UND WAS IST NUN DIE RICHTIGE ERNÄHRUNGSWEISE? – hier gehen die Meinungen auseinander. Grundsätzlich gilt: 1. nimm frische unverarbeitete Lebensmittel 2. erhöhe dein Eiweiß / Proteingehalt 3. iss mehr gesunde […]