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ALPENAUSZEIT
Raus aus dem Alltag rein in die Natur
Coming soon
Anfrage per Mail: kontakt@ramona-arendt.de
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PERSONAL TRAINING
ganzheitliche Betreuung: Körper, Geist & Seele
Der Mensch steht für mich im Vordergrund.
Training & Ernährung sind Teilbereiche die Einfluss auf deine optische Veränderungen haben.
Energie haben, von alleine in die Umsetzung kommen und langfristig dich und deine Gesundheit an erste Stelle zu setzen – dass ist mir in der Arbeit im Personal Training Bereich wichtig.
Anfrage: kontakt@ramona-arendt.de
Kundenfeedback Elke
Ramona habe ich viel zu verdanken. Durch ihre Art der Personal Trainings, habe ich in kurzer Zeit tolle Veränderungen spüren können und bin meiner körperlichen Bestform ziemlich nahe. Sie geht sehr individuell auf mich ein, hat ein enormes Fachwissen und immer den Fokus auch auf langfristige Erfolge. Man spürt richtig wie sie mit voller Leidenschaft dabei ist und nur Dinge empfiehlt, hinter denen Sie auch steht.
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Outdoortraining München
Dienstag: 18.00 -19.00 München - Sendling Uhr - All Level
365 Tage Outdoortraining bei Wind & Wetter. Das Training ist minimiert auf 15 Teilnehmern.
- Anmeldung über Fyndery: https://www.fyndery.de/coach/9/ramona/?ref=9
- Bitte bringe eine Matte mit (Covid19 Maßnahme)
Kundenfeedback Anja
Ramona kenne ich erst seit einem Monat. Durch Myfitnesscard hatte ich schon 2x das Erlebnis beim Gruppentraining mit zu trainieren. Das Outdoor Training ist sehr abwechslungsreich und motivierend. Sie überträgt ihre Energie an die Teilnehmer. Jeder Teilnehmer geht nach dem Training, "mit einem Lächeln & einem Danke Ramona" für die Stunde glücklich, zufrieden nach Hause.
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ONLINE TRAINING
#onlinetraining Live via Zoom
Professionelle Anleitung, gemeinsames Schwitzen und direkte Korrektur.
MONTAG: Bodyweight Training 18.00 – 19.00 Uhr
Mobility – Training 19.15 – 20.15 Uhr
Hier Anmelden: https://www.fyndery.de/coach/9/ramona/?ref=9
Kundenfeedback Steffen
Ihr könnt nichts falsch machen, wenn ihr bei Ramona einen Kurs bucht. Ramona ist eine authentische und sympathische Personal Trainerin, die immer gut gelaunt ist. Mit ihrem professionellen und effektiven Trainingskonzepten schafft sie es, jeden Teilnehmer zu motivieren. Durch ihre Fachkompetenz fühlt man sich bei ihr bestens aufgehoben. Ich werde definitiv noch öfters ihr Kursangebot in Anspruch nehmen, und kann es jedem nur empfehlen, dies auch zu tun.