EIN LEBEN OHNE STRESS ? Woher kommt das Gefühl der Sorge der Überforderung ? Warum gelange Menschen an einen Punkt völliger Erschöpfung ? Jahrelang war[…]
Mein Name ist Ramona Arendt selbständige Trainerin & Coach für Fitness & Mindset , Inspiration für Natur + Weiblichkeit. Wer bin ich und was ist[…]
A Girl should be…. Frauen, die weiblichen Wesen voller Intuition, Verführungskraft, Empathie, Rundungen und mentaler Stärke. Doch die Gesellschaft lässt Frauen immer in einem bestimmten[…]
MÜSSEN & SOLLEN – was hat das mit STRESS zu tun ? Aufstehen, Meditieren, Sport treiben und nach dem Frühstück in den Tag starten. Schöne[…]
Unmöglich ist es nur wenn du es selbst für unmöglich hälst. Der Mensch liebt Gewohnheiten und Routinen. Viele haben sogar unterbewusst einen Kontrollzwang. Das[…]