Winter Mini Auszeit
Dauer
7 Stunden
Kursort
Mittenwald
Teilnehmer
max. 8 Personen
Preis
220 €
Ramona Arendt
Bergwanderführerin & Coach
- 0175-5934347
- kontakt@ramona-arendt.de
- Ludwigstr. 39b, 82467
Garmisch-Partenkirchen
Warum diese Tour?
Diese Winter Mini-Auszeit ist mehr als eine geführte Tour in den Bergen.
Sie ist ein bewusster Tag, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, zur Ruhe zu kommen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
In der kraftvollen Winterlandschaft der Alpen entsteht Raum – für Klarheit, für neue Perspektiven und für das, was im Alltag oft zu kurz kommt: echte Präsenz.
Ein einzelner, bewusst gestalteter Tag kann mehr verändern als viele unbewusste Wochen.
Die Mini-Auszeit schenkt dir eine mentale Pause und trittst aus dem Funktionieren heraus. Zeit für Ruhe, Klarheit & Verbindung.
Das erwartet dich
Inklusivleistungen
- Geführte Tour
- Coaching- & Mentaltraining-Impulse
- Atemübungen & Gruppenbegleitung
- Persönliche Betreuung durch Ramona Arendt
Exklusivleistungen
Anfahrtskosten
Voraussetzungen
Offenheit für Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung
Bereitschaft, sich auf Atemübungen, mentale Impulse und bewusste Pausen einzulassen
Respektvoller Umgang mit sich selbst und der Gruppe
Es sind keine Vorkenntnisse im Mentaltraining oder Coaching erforderlich.
Trittsicherheit auf winterlichen Wegen
Freude an Bewegung in der Natur
Eigenverantwortliche Einschätzung der eigenen körperlichen Belastbarkeit
Die Tour findet in achtsamem Tempo statt, mit regelmäßigen Pausen.
Ausrüstung
Unbedingt
Wetterangepasste, warme Kleidung
Festes, wintertaugliches Schuhwerk
Eigene Verpflegung ausreichend zu trinken
Empfohlen
Weiteres
Stornobedingungen & weitere Informationen
Wichtige Info: Wetterbedingte Tourabsagen
Bitte beachtet, dass unsere Bergtouren wetterabhängig sind. Bei unsicheren oder gefährlichen Bedingungen (z.B. Sturm, Regen, Lawinengefahr) kann eine Tour auch kurzfristig abgesagt oder verschoben werden. Eure Sicherheit steht immer im Vordergrund.
Was das für euch bedeutet:
Absagen bei schlechtem Wetter: Wir behalten uns vor, Touren aus Sicherheitsgründen abzusagen.
Benachrichtigung: Im Falle einer Absage informieren wir euch rechtzeitig.
Ersatztermine: Wir bemühen uns, einen neuen Termin zu finden.
Bei Absagen 14 Tage oder früher, wird der Ticketpreis 100% erstattet.
