ONLINE TRAINING Bewegung, Training und Abwechslungsreiche Live-Workouts um aktiv in dieser Corona Zeit zu bleiben. An & Entspannung, ganzheitliche Yoga-Flow Einheiten, schweißtreibende Zirkeltrainings und Mobility[…]
MOTIVATION ®️ . Wie definierst du sie ? Woher stammt sie und wie kannst du es lernen vom Durchstarter zum Dranbleiber zu werden ? Ich[…]
Niemand ist gern krank. Wir alle wollen gesund, schmerzfrei und fit sein. Dennoch sind Symptome und Krankheiten häufig Begleiter unseres Lebens, und viele Menschen leiden[…]
steht für Entschleunigung Akkus aufladen im bayrischen Hochgebirge. Draußen sein ohne Handy, ohne Erwartungen ohne funktionieren zu müssen. Die Natur ermöglicht es dir fernab von[…]
Früher bin ich trotz Erkältung ins Training gegangen. Die Signale des Körpers habe ich ausgeblendet. Wir lernen meist durch Schmerz, auch ich habe diese Erfahrung machen[…]
MÜSSEN & SOLLEN – was hat das mit STRESS zu tun ? Aufstehen, Meditieren, Sport treiben und nach dem Frühstück in den Tag starten. Schöne[…]
Du hast in dir eine Quelle die du anzapfen kannst – bist du dir dessen bewusst ? In der Stille wirst du spüren von welcher[…]
Aus DIR hol ich noch 30% mehr raus. Wie viel Geld hast du bisher in deinem Leben für Ärzte, Medikamente und sonstiges ausgegeben ?? Nahrungsergänzungsmittel[…]
Du willst etwas erledigen, schiebst es aber Tag für Tag nach hinten? Statt es gleich zu erledigen, wartest du auf den „perfekten“ Moment dafür. Ich[…]
Kennst du Menschen in deiner Branche die dort sind wo du einmal sein möchtest ? Viele Menschen in ihrem Leben sind unzufrieden in ihrem Beruf[…]