Persönlichkeitsentwicklung

Dein Körper ist dein bester Ratgeber – Workbook

https://www.youtube.com/shorts/wl8hvCop5j8 Workbook 1 Videos Infos zum Workbook WORKBOOK KAUFEN Exklusiv für dich 39,99€ inklusive Versand. https://www.fyndery.de/course_product/11779/workbook-dein-koerper-ist-dein-bester-ratgeber/?ref=9 Du bist an Persönlichkeitsentwicklung interessiert ? Beschäftigst dich mit innerer Ruhe + Zufriedenheit ? Körper, Geist & Seele ist dir wichtig? Willst wachsen & reifen? Du hast dich schon mit inneren Kind Themen beschäftigt? Dann ist dieses Workbook genau …

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Early Bird Mobility

Fitness, Mental / Von Ramonaarendt

Zum Kurs My Kind of #Morningroutine … die Ruhe vor dem Sturm. Guten Morgen Körper. Morgenstund hat tatsächlich Gold im Mund, denn morgens ist dein Kopf frisch und deine Willenskraft aufgeladen. Ganz klarer Fokus. Deshalb genieße die Zeit für dich am morgen und kreiere dir eine Morgenroutine. Es gibt verschiedenste Variationen. Für den Körper: Finde eine …

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Bewusster Umgang mit Social Media

Kommentar verfassen / Alpenauszeit / Von Ramonaarendt

Social Media ein mächtiges Tool dass du gezielt einsetzen solltest. Nach dem Motto: #digitaldetox ging es für die Teilnehmerinnen am Sonntag, darum, einen ganzen Tag lang alle Erlebnisse in ihrem Kopf und Herz abzuspeichern – statt im Handy. Allein in einer einfachen Unterhaltung möchten, wir oft dem Gegenüber ein Bild zeigen – statt es über …

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Der Mensch und seine Beeinflussung

Kommentar verfassen / Leben / Von Ramonaarendt

Wovon lässt du dich beeinflussen und wovon nicht ? Dir wird täglich und überall suggeriert, dass du einzigartig bist, dass du etwas Besonderes bist, wenn du z.b. Produkte von namhaften Firmen kaufst. Bitte glaube mir, dass du auch so genau so wie du bist ein besonderer und wertvoller Mensch bist. Doch Medien sind ein Mittel …

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Müssen & Sollen

Kommentar verfassen / Leben / Von Ramonaarendt

MÜSSEN & SOLLEN – was hat das mit STRESS zu tun ? Aufstehen, Meditieren, Sport treiben und nach dem Frühstück in den Tag starten. Schöne Vorstellung, nicht wahr ? Nur meist sieht der Alltag bei den meisten Menschen anders aus. Stress, Hektik und schlechte Laune direkt am Morgen, dazu die tausend To-Dos im Kopf die …

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Die Selbstlüge: >> Ich hab keine Zeit <<

1 Kommentar / Leben / Von Ramonaarendt

Du willst etwas erledigen, schiebst es aber Tag für Tag nach hinten? Statt es gleich zu erledigen, wartest du auf den “perfekten” Moment dafür. Ich muss dich enttäuschen den wird es nie geben. Ich habe keine Zeit – Aha lass mich kurz rechnen und etwas Klarheit in die Angelegenheit bringen. Die Woche hat sieben …

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Eine neue Chance

1 Kommentar / Leben / Von Ramonaarendt

Kennst du Menschen in deiner Branche die dort sind wo du einmal sein möchtest ? Viele Menschen in ihrem Leben sind unzufrieden in ihrem Beruf und denken 80 % ihrer Arbeitszeit darüber nach, wie sie gerne ihre Freizeit gestalten wollen würden. Statt auf das eigene Herz zu hören, den Schritt zu wagen etwas kreatives, sportliches, …

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LIFE-Letter von Ramona Arendt

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