Outdoor Training in München

Fitness Bootcamp / Kleingruppentraining

Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr Theresienwiese ( bei der Unterführung beim Skaterparkplatz)

Samstag: 9.00 – 10.00 Uhr Theresienwiese ( bei der Unterführung beim Skaterparkplatz)

Alle Events sind auf meiner #facebook Seite sichtbatr: https://de-de.facebook.com/RamonaArendt/

 

 Erleben Sie im Fitness Bootcamp wie die Natur zu ihrem Sportplatz wird. Durch die Kombination von Kraft & – und Körpereigenen Übungen werden sie vitaler & fitter.

Nehmen sie an diesem Angebot teil, draußen an der frischen Luft – ihre Körpereigenen Grenzen zu erweitern. In der Natur ist alles möglich und schnell werden Parkbänke, Baumstämme und Steine in ihr Outdoor Training integriert.

Fitnesscoach Ramona setzt durch ihre Erfahrung als Trainerin die Gegebenheiten vor Ort, sowie das mitgebrachte Trainingsequipment gekonnt ein.

Das Fitness Bootcamp ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Auswirkungen auf ihre Vitalität, Gesundheit und den ganzheitlichen Aspekt Mensch.

Sie bestimmen im Training das Tempo ganz nach dem Motto: „The Only Limit is You“.

Das Workout  an der frischen Luft hat zudem die beste Voraussetzung für eine optimale Sauerstoffversorgung nach einem langen Arbeitstag im Büro.  Der perfekte Ausgleich um abzuschalten und gleichzeitig Zeit  Geld zu sparen.

Mit dem Outdoor Fitnesstraining erkennen sie wie vielfältig Funktionelles Training ist und wie viel Spaß simples Training mit sich bringt.

Probieren Sie es aus  und überzeugen sie sich selbst von meinem Training.

Das Fitness Bootcamp dauert 60 min und kostet 10,00 € pro Einheit.

 

Anmeldung per Mail an: kontakt@ramona-arendt.de