MOTIVATION
MOTIVATION ®️ . Wie definierst du sie ? Woher stammt sie und wie kannst du es lernen vom Durchstarter zum Dranbleiber zu werden ? Ich bekomme immer wieder die Frage… Weiterlesen »MOTIVATION
BLOG
Gesundheit – gibt es ein Leben ohne Krankheit ?
Niemand ist gern krank. Wir alle wollen gesund, schmerzfrei und fit sein. Dennoch sind Symptome und Krankheiten häufig Begleiter unseres Lebens, und viele Menschen leiden dauerhaft unter Schmerzen oder sind… Weiterlesen »Gesundheit – gibt es ein Leben ohne Krankheit ?
Alpenauszeit
steht für Entschleunigung Akkus aufladen im bayrischen Hochgebirge. Draußen sein ohne Handy, ohne Erwartungen ohne funktionieren zu müssen. Die Natur ermöglicht es dir fernab von Stress, Hektik, Überreizung & Ablenkung… Weiterlesen »Alpenauszeit
Training mit Erkältung
Früher bin ich trotz Erkältung ins Training gegangen. Die Signale des Körpers habe ich ausgeblendet. Wir lernen meist durch Schmerz, auch ich habe diese Erfahrung machen müssen. Daraus habe ich gelernt.… Weiterlesen »Training mit Erkältung
Müssen & Sollen
MÜSSEN & SOLLEN – was hat das mit STRESS zu tun ? Aufstehen, Meditieren, Sport treiben und nach dem Frühstück in den Tag starten. Schöne Vorstellung, nicht wahr ? Nur… Weiterlesen »Müssen & Sollen
In der Ruhe liegt die Kraft – Meditieren
Du hast in dir eine Quelle die du anzapfen kannst – bist du dir dessen bewusst ? In der Stille wirst du spüren von welcher Quelle ich spreche. Meditation ist… Weiterlesen »In der Ruhe liegt die Kraft – Meditieren
Nahrungsergänzung – Supplemente – Ketos
Aus DIR hol ich noch 30% mehr raus. Wie viel Geld hast du bisher in deinem Leben für Ärzte, Medikamente und sonstiges ausgegeben ?? Nahrungsergänzungsmittel sowie Supplemente sind in der heutigen… Weiterlesen »Nahrungsergänzung – Supplemente – Ketos
Die Selbstlüge: >> Ich hab keine Zeit <<
Du willst etwas erledigen, schiebst es aber Tag für Tag nach hinten? Statt es gleich zu erledigen, wartest du auf den „perfekten“ Moment dafür. Ich muss dich enttäuschen den wird… Weiterlesen »Die Selbstlüge: >> Ich hab keine Zeit <<
Love Your Body – Dein Körper ist dein bester Ratgeber
Ich haben drei einfache Fragen an Dich: Wie redest du mit dir ? Welche Worte wählst du, wenn du selbst über dich sprichst – sowohl laut als auch Gedanken ?… Weiterlesen »Love Your Body – Dein Körper ist dein bester Ratgeber
Eine neue Chance
Kennst du Menschen in deiner Branche die dort sind wo du einmal sein möchtest ? Viele Menschen in ihrem Leben sind unzufrieden in ihrem Beruf und denken 80 % ihrer… Weiterlesen »Eine neue Chance