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Vorsätze 2017

Jetzt geht es wieder los – die VORSÄTZE für das neue Jahr 2017 „Dieses Jahr ernähre ich mich gesünder, achte auf meinen Lifestyle und will Abnehmen!“- Viele von euch können - read more

Sorgenfrei Leben

Für mehr LEBENSFREUDE: Wie du deine Gedanken lenkst und deine Sorgen weniger werden. „Unsere Gedanken unser Geist bestimmt unseren Körper“, die meisten Menschen jedoch haben negative Gedanken! Der Mensch lebt - read more

Gesunder Schokokuchen

Er ist Getreidefrei, hat einen geringen Insulinanstieg (minimaler GI Index) und eine leckere Alternative ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Als Zuckerersatz könnt ihr Xylit verwenden Zutaten: 200g Mandelmehl 180g - read more